ここ最近、水曜日の午前の軽スポーツでは、モルックを行う事が多いです🌳 過ごしやすい気候なので、外に出るのがとても気持ちがいいですね☀️ 遠くにある高い点数を狙ってみたり、近くの倒しやすそうなところから狙ったり、戦略もさま…

今週の料理プログラムの様子をご紹介します！ 〜10月30日のメニュー〜 豚バラ大根 えのきと油揚げのごま味噌汁 メインの豚バラ大根は、大根が中まで柔らかくなるように、時間をかけて煮込みました！ レシピでは半月切りと書いて…

今日はハロウィンですね👻 プラクトラボでは、ペーパークラフトのプログラムで利用者さんが作ってくれた作品を飾っています🎃 小さいサイズで可愛らしい作品ですが、存在感は抜群です！ ラボの中もハロウィンらしくなって良いですね👏…

今週の料理プログラムの様子を紹介します🙌 〜10月23日のメニュー〜 イワシ缶で作るナスとトマトの味噌炒め 小松菜の生姜スープ 今回は、利用者さんからのリクエストで『魚の缶詰を使ったアレンジ料理』を作りました🐟 味噌炒め…

今まで猛暑のためできていなかったウォーキングですが、10月になり涼しくなってきたので再開しました！🚶 美浜文化ホールに行ったり、花見川区役所に行ったり、公園に行ったり… 久々に歩いてみると、結構良い運動になりました🏃‍♂…

ワークスペースで利用者さんが作っていたミニ四駆が完成しました🚙 かなり細かい作業だったので少し時間はかかりましたが、無事完成することができました🙌 時間がかかったからこそ、達成感も大きいですね😊 実際に走らせてみると、そ…

今週の料理プログラムの様子をご紹介します🍄 〜10月16日のメニュー〜 きのこの和風パスタ さつまいもとレーズンのサラダ 今回は、秋の味覚ということで、きのこ、さつまいもを使った料理を作りました！ パスタは、きのこの他に…

ここ最近の料理プログラムの様子をご紹介します！ 〜8月28日のメニュー〜 ハンバーグ ファミリーレストランで出てくるようなハンバーグをイメージして作りました！ 参加された方は、ハンバーグをこねて丸める作業は初めての体験だ…

ここ2回分の料理プログラムの様子をまとめて紹介します！ 〜8月14日のメニュー〜 餃子 ワカメスープ 塩キャベツ 先週は、餃子を作りました！ 餃子を包む作業は、みんなでテーブルを囲んで行いました！ 最初は難しかったですが…

今回は利用者さんからのリクエストメニューです💭 〜今回のメニュー〜 ピリ辛ジャージャー麺 トマトと卵の炒め物 前回の料理プログラムの際に参加してくれた利用者さんに、「食べたいメニュー」や「作ってみたい料理」のリクエストを…

5月から始まった『みんなでパズル』のプログラム。 1つ目は街の絵、2つ目はミッフィーの絵を完成させました！ それぞれ難しいところや、コツが異なり、やりごたえのあるパズルでした💪出来上がったものはラボ内に飾っています🧩 そ…

今回はさっぱりとした夏らしいメニューです🎐 〜今日のメニュー〜 そうめん ピリ辛たたききゅうり 暑さも厳しくなってきたので、今回は夏らしく、そうめんを食べました！ とは言っても、そうめんはとても簡単で、すぐにできてしまう…