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メンタル不調

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精神的な不調で立ち止まっても、支援につながり安心して戻れることを表したシンプルなアイコン風イラスト
2026年6月6日 / 最終更新日時 : 2026年5月31日 sugita お知らせ

「崩れないこと」より、「戻れること」

「休んでしまった」「通えなくなった」と感じる時こそ大切なのは、崩れないことではなく、戻れること。精神障害や発達障害のある方の就労継続、就労定着支援、リカバリーの視点から、孤立しない支援のあり方を考えます。

6月の環境変化による疲れや不調を表現したシンプルなアイコン調イラスト
2026年6月2日 / 最終更新日時 : 2026年5月29日 sugita お知らせ

6月になると不調が出やすいのはなぜ?新しい環境で疲れを感じる理由

4月からの新生活や異動、就職などで頑張ってきた人ほど、6月に入ってから疲れや不調を感じることがあります。環境変化のストレスや梅雨の影響で心身が揺らぎやすいこの時期に、自分の状態をどう受け止めるかを考える記事です。

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